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¿Qué es la ‘capacidad de almacenamiento de leche materna’ y puedo aumentar la mía?

La lactancia materna es un proceso complejo que cada padre experimenta de manera diferente. El viaje de amamantamiento de uno puede cambiar con el tiempo y variar de un bebé a otro.

Y para hacer las cosas más confusas, hay mucha jerga desconocida en el espacio de la lactancia. Un término que a menudo surge es “capacidad de almacenamiento de leche materna” o “capacidad de almacenamiento de leche materna”.

Para ayudar a desmitificar esta frase, le pedimos a los expertos en lactancia que la desglosen para los padres lactantes y los futuros padres.

¿Cuál es la capacidad de almacenamiento de los senos?

“La capacidad de almacenamiento de los senos es la cantidad de leche disponible cuando los senos están al máximo”, dijo la Dra. Emily Huffstetler, obstetra y ginecóloga certificada por la junta y asesora de Comparte la gota. “No tiene nada que ver con el tamaño de los senos, sino con el espacio del tejido glandular, donde se produce la leche”.

Debido a que la capacidad de almacenamiento de los senos no tiene nada que ver con el tamaño de los senos, una madre con senos pequeños en realidad podría tener una mayor capacidad que una con senos más grandes.

“Las mujeres varían drásticamente en su capacidad de almacenamiento de senos”, dijo Carole Kramer Arsenault, enfermera registrada y fundadora de Boston bebé enfermera y niñera. Ella notó que dos estudios encontró que las madres tenían un rango de capacidad de almacenamiento de senos de 74 gramos a 660 gramos, o 2,6 onzas a 23,3 onzas.

También es posible tener senos con dos capacidades de almacenamiento diferentes.

“Tampoco tiene nada que ver con la cantidad total de leche que se produce, comúnmente llamada ‘suministro'”, señaló Susan Mocsny Thomas, enfermera registrada y administradora del departamento de enlace profesional con Alianza de la Liga de la Leche. “La capacidad de almacenamiento del seno es la cantidad de leche en el seno al comienzo de cada toma. Si la capacidad de sus senos está en el lado inferior, es posible que su bebé necesite amamantar con más frecuencia. Se seguirá produciendo la cantidad de leche necesaria, pero dado que no hay tanto espacio de almacenamiento, sus senos se llenarán con más frecuencia y es posible que el bebé quiera mamar con más frecuencia”.

Si su capacidad de almacenamiento es mayor, es posible que sus senos no alcancen esa etapa “llena” tan rápido y que su bebé requiera tomas menos frecuentes, agregó.

Es importante tener en cuenta que no todos en la comunidad de lactancia materna están de acuerdo con la idea de la “capacidad de almacenamiento de mama”.

“Haría hincapié en que ‘capacidad de almacenamiento de senos' no es un término médico o científico”, dijo Dra. Sheela Rath Geraghtycodirectora del Centro Infantil de Medicina de Lactancia Materna de Cincinnati y directora médica de la Clínica de Medicina de Lactancia Materna Infantil de Cincinnati.

Explicó que todos los bebés beben diferentes cantidades de leche del pecho en cada alimentación. La idea de que los bebés siempre deben consumir la misma cantidad de leche se basa en la alimentación con biberón y “no es fisiológicamente normal”.

“No hay manera de decir que una madre alguna vez obtendrá lo mismo de los senos cada vez que le extraen leche de su cuerpo, ya sea con un extractor o con un bebé”, dijo Geraghty. “Nosotros, como personas, comemos cantidades diferentes cada vez que comemos. Los bebés amamantados también extraen diferentes cantidades de leche del pecho cada vez que comen”.

¿Se puede aumentar la capacidad de almacenamiento de los senos?

“No es posible aumentar su capacidad de almacenamiento ya que es algo físico, pero nuevamente, no tiene que ver con la cantidad de leche que produce”, dijo Thomas.

Curiosamente, varios expertos señalaron que existe cierta evidencia anecdótica del aumento de la capacidad de almacenamiento en embarazos posteriores. Pero eso no se ha estudiado adecuadamente y de todos modos estaría fuera del control de los padres.

“Algunas mujeres notan un ligero aumento en la capacidad de la leche con embarazos adicionales”, dijo Arsenault. “Si a una mamá se le diagnostica tejido glandular insuficiente, aún es posible amamantar, pero probablemente tendrá que ser creativa y aumentar las tomas”.

¿Deberían los padres lactantes siquiera pensar en esto?

La capacidad de almacenamiento de los senos “no tiene por qué ser una preocupación para los padres que amamantan”, dijo Thomas. “En todo caso, es un hallazgo incidental, donde podrías pensar, ‘Hm. Mi bebé parece amamantar con frecuencia. Tal vez la capacidad de almacenamiento de mis senos es más pequeña' o ‘Eh. Mi bebé se está recuperando bien, pero parece mamar con menos frecuencia de lo que esperaba. Tal vez mi capacidad de almacenamiento de senos sea más grande'”.

Explicó que alimentarlo de acuerdo con las señales de su bebé es lo que importa y asegurará que esté comiendo lo suficiente.

“Mientras el bebé tenga la cantidad esperada de pañales mojados y sucios y esté ganando peso, no importa cuál sea su capacidad de almacenamiento”, dijo Thomas.

Entre la reciente escasez de fórmula y la orientación de ciertos blogs de lactancia, muchos padres sienten una presión adicional para producir aún más leche y tener un “alijo” profundo en sus congeladores.

Pero Geraghty advirtió que esta presión puede llevarlos a bombear con demasiada frecuencia y posiblemente desarrollar congestión y mastitis en el proceso. No se preocupe por cuál cree que es la capacidad de almacenamiento de sus senos ni trate de “compensar” amamantando o extrayéndose más de lo necesario.

“Lo que hace que una madre se sienta realizada al alimentar a su bebé es cuando logra producir la cantidad correcta de leche para su bebé”, dijo Geraghty. “El comportamiento de un bebé amamantado debe observarse de cerca: cuando el bebé está satisfecho y lleno, el bebé estará tranquilo. Si el bebé no comió lo suficiente, estará irritable y querrá volver a tomar el pecho y que lo alimente más”.

Si no está produciendo suficiente leche para satisfacer a su bebé o tiene problemas para prenderse con eficacia, busque la ayuda de un profesional. Juntos, pueden encontrar soluciones respaldadas por investigaciones y descubrir qué funciona mejor para usted y su hijo.

“El concepto de capacidad de almacenamiento de los senos reitera que el cuerpo de cada mujer es diferente y que el proceso de amamantamiento de cada mujer será diferente”, dijo Huffstetler. “Conocer su propio cuerpo y lo que necesita su propio bebé es una parte importante del viaje de lactancia de cada mujer”.

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