Una simple bocanada de un aroma calmante puede despertar algo en lo más profundo del alma humana y evocar un borrón embriagador de nostalgia, emoción y comodidad. Cualquier entusiasta de las fragancias conoce el poder de un gran aroma, el romance de la experiencia olfativa. Es mucho más que oler bien para los demás; es un acto de autocuidado. Y, sin embargo, el efecto de la fragancia en el estado de ánimo es bastante poco romántico: es un hecho francamente científico.
“Por mucho, el olfato es nuestro sentido más fuerte y afecta el estado de ánimo y el comportamiento más que cualquier otra experiencia sensorial humana”, explica brianna arps, fundador de la marca de fragancias de lujo MOODEAUX. “Los científicos dicen que esto se debe a que el bulbo olfativo está conectado al sistema límbico, que incluye partes del cerebro que controlan las emociones y la memoria”.
En un nivel más granular, la relación entre el olor y la emoción está incrustada en nuestra memoria olfativa y sistemas límbicos, explica el sanador holístico Maura Farragher. Los olores toman una ruta directa a las partes del cerebro responsables de las emociones y la memoria, creando un vínculo entre nuestro bienestar mental y lo que olemos.
De acuerdo a Alexandra Monet, perfumista de la compañía de fragancias y sabores de renombre mundial, Firmenich, el vínculo aroma-emoción es tan profundo que puede contribuir a controlar el estado de ánimo y el comportamiento, así como a despertar recuerdos (tanto consciente como inconscientemente). Por ejemplo, las fragancias que provocan nostalgia tienden a ser especialmente codiciadas en tiempos de incertidumbre, explica Monet, ya que la nostalgia mejora nuestro bienestar y, en cierto modo, nos reconecta con partes de nosotros mismos y con aquellos a quienes amamos.
¿Cómo influye la fragancia en el estado de ánimo?
Una buena fragancia es algo más que agradable a la nariz. Está compuesto por notas que apuntan directamente a nuestras emociones. Algunos aromas, como el de lavanda, evocan una sensación de paz y tranquilidad, mientras que otros, como el de naranja silvestre, mejoran el estado de ánimo.
En los últimos años, un número creciente de marcas de fragancias han recurrido a las “fragancias funcionales”, un intento de conectarse emocionalmente y mejorar el estado de ánimo de los usuarios mediante la manipulación de la poderosa conexión olfativa-emocional. Esta lógica no es nada nuevo.
“La fragancia es medicina”, comparte Janine Mahon, MD, doctora en medicina china. “La fragancia contiene la esencia de la planta y puede activar la mente y el cuerpo de manera poderosa. Cuando usas el aceite esencial de una planta, accedes a elementos inaccesibles a través de otras preparaciones de plantas”.
¿Cambian las preferencias de aromas (y los efectos que los aromas tienen en el estado de ánimo) de una estación a otra?
De la misma manera que no usamos la misma ropa en la temporada de verano que en la de invierno, las preferencias olfativas y esa conexión olfativa-emocional cambian según el clima y la temperatura.
“En verano necesitamos menos. Por lo general, queremos aromas más ligeros y frescos porque estamos fuera de casa, usamos menos ropa y comemos menos”, comparte Rosie Jane Johnston, fundadora de By/Rosie Jane. “Durante el invierno, nos quedamos más tiempo adentro, comemos alimentos ricos en calorías y anidamos, por lo que los aromas más acogedores y pesados encajan mejor”.
Recurrimos al olfato como medio de refugio y escape en plena pandemia; Podría decirse que hacemos lo mismo cada invierno, gravitando hacia aromas que son cálidos y reconfortantes, más sensuales. Es un fenómeno que está definiendo cada vez más nuestro uso de fragancias en la vida cotidiana.
“Realmente preveo que el consumo de fragancias evolucione hacia un medio más directo para el cuidado personal a través de la autoexpresión”, comparte Arps. “En lugar de usar nuestros aromas favoritos solo para sentir algo, aquellos que se dan el gusto, especialmente los Millennials y Gen Zs, buscarán fragancias para ‘accesorizar' sus sentimientos”.
Los 11 mejores perfumes para levantar el ánimo que animan e inspiran Conexión
PHLUR Alguien Madera — $96.00
“Vemos un papel importante de Woodsy [scents] en sentimientos de calma y relajación tanto para hombres como para mujeres estadounidenses”, comparte Monet. En particular, la combinación de maderas reconfortantes y aromas cremosos de almizcle está altamente asociada con la relajación, y Somebody Wood de PHLUR es precisamente eso. La fragancia unisex presenta notas clave de sándalo, ámbar y almizcle para un aroma innegablemente acogedor, cálido y ligeramente sexy.
HENRY ROSE Bajar las ventanas — $120.00
La investigación muestra que los aromas cítricos reducen el estrés oxidativo y las respuestas inflamatorias, lo que puede mejorar el estado de ánimo, especialmente durante los meses de invierno más fríos, cuando muchos experimentan la “tristeza invernal”. Con una mezcla cuidadosa de neroli, toronja, bergamota, musgo, azahar y té Earl Grey, Windows Down de HENRY ROSE eleva instantáneamente el espíritu con una fresca y sabrosa dosis de energía. La fragancia tiene notas cítricas por todas partes, pero presenta un final ligero y floral que la hace perfecta para el uso diario.
Fragancia Dedcool 01 “Burla” — $90.00
Taunt, con sus notas de bergamota, vainilla y ámbar, es categóricamente sexy. Mientras que la vainilla y el ámbar evocan un aura cálida y coqueta, la bergamota agrega una sensación de energía que alegra el estado de ánimo. El resultado es un aroma dulce, pero equilibrado, que es a la vez suave y romántico.
Le Labo Bergamota 22 Eau de Parfum — $220.00
Haciéndose eco de los sentimientos que encontramos en nuestra investigación, Farragher apunta a los aromas cítricos por sus beneficios estimulantes del estado de ánimo, energizantes y estimulantes. Y Bergamote 22 de Le Labo aprovecha al máximo esos alegres beneficios. El eau de parfum combina notas cítricas como la bergamota, el pomelo y el azahar, con aromas más profundos y dulces como la madera de cedro, el ámbar y el almizcle, así como un toque del delicado petitgrain floral, para crear un aroma fresco y sensual que es a la vez especiado y limpiar de una vez.
Por/Rosie Jane Dulce Eau de Parfum — $70.00
“La vainilla es un increíble estimulante del estado de ánimo. Es acogedor, seguro, promueve la felicidad y reduce el estrés y la ansiedad”, explica Johnston. Y su eau de parfum más reciente, Dulce, es precisamente eso. El aroma dulce y reconfortante es como estar envuelto en un suéter cálido y acogedor, gracias a una mezcla de dos tipos de vainilla, chocolate y madera Hinoki. Es goloso y dulce sin sentirse artificial o abrumador.
Ellis Brooklyn Après Eau de Parfum — $108.00
“En invierno, es posible que nos encontremos gravitando hacia aromas que nos enraícen”, explica el Dr. Mahone. “Los que nos recuerdan nuestra conexión con la tierra, como la madera de cedro, el enebro y la nuez moscada”. De hecho, esas ricas maderas terrosas promueven una sensación de serenidad, equilibrio y una conexión con el mundo natural (lo que puede ser especialmente útil durante esos brutales meses de invierno). Après logra perfectamente ese equilibrio, gracias a una mezcla aguda de bayas de enebro y madera de cedro, que molieron el aroma en una bocanada crujiente de árboles de hoja perenne, y un toque de bourbon, vainilla y praliné, que agrega el más mínimo toque de ricas especias y dulzura. El resultado es una fragancia adictiva y convincente que es acogedora y ligeramente sexy.
Eau de Parfum Digno de MOODEAUX — $98.00
Al diseñar la fragancia debut de MOODEAUX, Arps quería que oliera como “un abrazo en una botella. Una mezcla de acordes cítricos, florales y amaderados basados en pura calidez. Del tipo que envuelve tus sentidos en un cálido abrazo, cuando más lo necesitas, especialmente durante el invierno”. Para hacer esto, Worthy combina hábilmente diferentes estilos de fragancias de una manera que infunde confianza en el usuario. Y, debido a que la fragancia se adapta con las feromonas naturales del cuerpo, huele ligeramente diferente en cada persona, lo que la convierte en una experiencia verdaderamente única.
Perfume Bond No.9 New York Tribeca — $320.00
Tribeca es un perfume dulce, ligeramente floral, que huele profundamente lujoso y empolvado. Las notas de absoluto de cacao, avellana verde, ambroxan de madera de cedro, musgo, caramelo y absoluto de jazmín sambac evocan a la perfección las vibraciones vanguardistas y de chica cool de Tribeca. Esa última nota es de particular importancia: el Dr. Mahone señala que el jazmín habla de nuestras emociones, dando a los usuarios un impulso de confianza y una sensación de encanto.
EAU SO Sintra — $185.00
Sintra es un aroma floral especiado perfectamente equilibrado que de alguna manera es simultáneamente crujiente, fresco, cálido y profundamente rico. Las notas de cabeza de aceite de bergamota, limón italiano y aquaflora juegan con notas de fondo eufóricas como orris, vetiver, sándalo y almizcle. El resultado combina las cualidades edificantes de los cítricos con la naturaleza sólida de esas notas terrosas y almizcladas para una delicia aromática sorprendentemente humana.
Olfatear Ceniza Dulce — $65.00
Hay algo innegablemente atractivo en una mezcla terrosa y dulce: la calidez resultante es embriagadora y sexy. Sweet Ash clava esta combinación en la cabeza con notas de enebro, bergamota, bálsamo de abeto, musgo blanco, pachulí, tonka y vainilla. La fragancia es salvajemente tentadora y cálida, perfecta para cuando el terror invernal comienza a asentarse.
Fantasma de BYREDO Mojave — $200.00
Mojave Ghost es una fragancia amaderada y aromática con un toque de notas frescas y florales que son sutiles pero distintas. El olor es, en una palabra, complejo. Están las notas nostálgicas del almizcle chantilly y la madera de cedro, las flores dulces como la ambrette, la violeta y la magnolia, los ligeros cítricos del ámbar y el nesberry jamaicano casi parecido a una pera. Es una fragancia que hace que quienes la usan se sientan tan sexys como huelen (que es, para ser claros, muy sexy).
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