Según el informe, los sostenes deportivos y las camisetas deportivas de poliéster fabricados por Pink, Athleta, The North Face y otros fabricantes contienen hasta 22 veces la cantidad segura de bisfenol A (BPA), según Ley de derecho a saber de la Proposición 65 de California. La Propuesta 65, también conocida como Ley de aplicación de sustancias tóxicas y agua potable segura de California de 1986, informa a los consumidores sobre niveles demasiado altos de sustancias químicas en productos que pueden causar cáncer o dañar el sistema reproductivo femenino. BPA tiene el potencial de alcanzar ambas notas desagradables.
Si bien esta noticia puede parecer bastante alarmante, no se deshaga de toda su colección de sujetadores deportivos todavía. Hablamos con varios expertos para comprender cuán arriesgado es realmente usar este tipo de ropa deportiva y cómo reducir su exposición al BPA en su vida diaria.
¿Qué es exactamente el BPA?
El BPA es un químico disruptor hormonal que imita los efectos del estrógeno en el cuerpo. los riesgos para la salud del BPA pueden incluir infertilidad masculina y femenina, pubertad temprana, cáncer de mama y cáncer de próstata. También puede exacerbar otras condiciones que afectan el sistema reproductivo femenino.
“Se cree que los efectos generalizados del BPA están ligados a su capacidad para unirse al receptor de estrógeno. Dado el papel central del estrógeno en muchos procesos relacionados con la reproducción y la fertilidad, no sorprende que el BPA haya estado implicado en la infertilidad y en condiciones impulsadas por hormonas como la endometriosis y el síndrome de ovario poliquístico”, dice Dra. Priyanka Ghosh, endocrinólogo reproductivo del Centro de Fertilidad de la Universidad de Columbia. Y se cree que el impacto en el feto durante el embarazo es aún más duradero, dice.
El BPA también puede tener un efecto en la piel, tal vez incluso causando o aumentando la gravedad del acné en adultos, según un estudio reciente. estudiar publicado en El Diario de Dermatología Cosmética. “Siempre he recomendado limitar la exposición de BPA a mis pacientes. Ahora que sabemos que los sujetadores deportivos tienen altos niveles, recomendaré [to people with acne] usarlos solo cuando sea absolutamente necesario”, dice Ana Chacón, MD, un dermatólogo certificado por la junta con sede en Miami. Por supuesto, hay muchos factores que intervienen que causa el acnepor lo que limitar el tiempo que pasas con tu sostén deportivo sudoroso es solo una pequeña cosa que puedes probar.
A pesar de todas estas preocupaciones potenciales, hay una trampa: ingerir alimentos y bebidas que contienen BPA es la forma principal en que ingresa al sistema, dice Tracey J. Woodruff, PhD, MPHprofesor y director de programa del Centro de Salud Reproductiva y Medio Ambiente e Investigación Ambiental y Traducción para la Salud (EaRTH) de la Universidad de California en San Francisco.
Eso significa que deshacerse de su sostén deportivo puede no marcar una gran diferencia, y realmente no es algo por lo que deba pasar mucho tiempo preocupándose. “¿Tu sostén deportivo te está dando cáncer? Ningún científico podría decirle eso”, dice el Dr. Woodruff.
¿La piel realmente puede absorber el BPA de los sujetadores deportivos?
Entonces, incluso si el BPA está en su sostén deportivo, ¿cuánto sale realmente? ¿Y cuánto de eso se abre paso a través de la piel hacia el torrente sanguíneo? Los expertos dicen que no está del todo claro. “Hay mucho debate en la comunidad científica acerca de la estimación de la absorción dérmica de BPA”, dice el Dr. Woodruff. “Cuando se trata de la absorción de la piel, ¿cuánto BPA emiten los sostenes deportivos? Es plausible que la ropa que se usa cerca del cuerpo mientras se suda o hace calor pueda aumentar la absorción de BPA”, dice ella.
Si bien la Dra. Ghosh está de acuerdo en que esta noticia es potencialmente preocupante, dice que todavía no sabemos si usar ropa con BPA realmente aumenta el nivel en su cuerpo de manera significativa o dañina.
¿Quién podría querer considerar limitar su exposición al BPA en los sostenes deportivos?
Nuevamente, su sostén deportivo no es la forma principal en que el BPA ingresa a su sistema, pero es posible que ciertas personas deseen ser más cautelosas acerca de la cantidad de exposición al BPA que reciben en general. “Ahora que sabemos que hay algunas prendas de vestir con BPA, lo más conservador sería minimizar la exposición a estos productos, especialmente en alguien que pueda estar embarazada o tratando de concebir”, dice el Dr. Ghosh. Agregue a esa lista a cualquiera que esté pasando por cambios corporales que afecten los senos, dice el Dr. Woodruff, como la pubertad y la lactancia, ya que el BPA tiene el potencial de afectar las glándulas mamarias.
Realmente, la exposición durante el embarazo y la pubertad son los períodos de tiempo más preocupantes, dice el Dr. Woodruff. “Los adultos sanos tienen menos riesgo de daño a la salud por el BPA”.
3 consejos para limitar su exposición al BPA
Si le preocupa la cantidad de exposición al BPA que está recibiendo, hay algunos cambios simples que puede hacer en su vida que no implican comprar un guardarropa completamente nuevo y sin spandex. los Clínica Mayo recomienda:
- Eliminando la mayor cantidad de plástico posible de tu vida. Una forma de hacerlo es almacenando los restos de comida en recipientes de vidrio.
- Evite calentar alimentos en recipientes de plástico, ya que el BPA puede filtrarse en su comida de esa manera.
- Cuando pueda, coma frutas y verduras frescas en lugar de enlatadas.
¿Quizás lo mejor que puedes hacer? Hazte ruidoso. Informe a sus legisladores que el BPA no es aceptable, ni en sostenes deportivos ni en ningún otro lugar. “Tal vez los sujetadores deportivos no son los que más contribuyen al problema, pero ¿por qué nos enfrentamos a tener que identificar y cuantificar su nivel de riesgo después del hecho?” pregunta el Dr. Woodruff. “La conclusión es que simplemente no debería haber BPA en ningún producto”.