Ambos tipos de pérdida de cabello son tipos de alopecia, pero “alopecia es un gran término genérico, y debajo de eso está la alopecia androgenética, que es adelgazamiento del cabello, y hay efluvio telógeno, que se está desprendiendo”, dice el Dr. Wolfeld. Cuando los pacientes entran y dicen “Estoy perdiendo cabello”, él pregunta si notan que se les cae el cabello o si notan que ven más cuero cabelludo. “Las opciones de tratamiento para ambos son diferentes. Por eso es importante diferenciarlos”.
Estos son dos de los formas más comunes de pérdida de cabello. A continuación, le mostramos cómo detectar la diferencia entre la pérdida y la caída del cabello.
¿Cómo puedes saber si tu cabello se está cayendo?
“Todo el mundo pierde 150 cabellos al día”, dice el Dr. Wolfeld, y agrega que si no se lava el cabello con frecuencia, notará que parece que se cae mucho cabello a la vez, pero la mayoría de los dermatólogos lo consideran “normal”. “
“Es normal tener muda, pero si nota un aumento significativo en la muda y el cabello se cae físicamente, hay varias cosas que pueden haberlo causado, ya sea una enfermedad, el estrés laboral o el estrés en el hogar, que pueden desencadenar la muda”. dice el Dr. Wolfeld.
La caída del cabello es generalmente el tipo de pérdida de cabello que la mayoría de las personas experimentan como resultado del estrés, lo que desencadena una afluencia de cortisol que cambia el cabello de su fase de crecimiento a su fase de reposo. Cuando esto sucede, el cabello comienza a caerse más rápido de lo que puede crecer para reemplazarse.
¿Las buenas noticias? “Por lo general, su cabello vuelve. Solo tienes que ser paciente y permitir que el cabello vuelva a crecer”, dice el Dr. Wolfeld. Señala que ha visto un aumento en este tipo de pérdida de cabello en su oficina como resultado de la pandemia.
Sepa que este tipo de caída puede afectar hasta el 50 % de sus mechones, pero no hará que su cabello se caiga en pedazos; ese tipo de pérdida de cabello es completamente diferente. Si nota una calva en la parte posterior de la cabeza, por ejemplo, “eso es alopecia areata, que es un tipo de proceso autoinmune en el que las propias células de su cuerpo atacan los folículos pilosos y hacen que se caiga el cabello”, dice el Dr. Wolfeld. “Ese es un tipo completamente diferente de pérdida y el tratamiento suele ser inyecciones de esteroides en esa área”. Si solo está experimentando un aumento en la caída de cabello por todas partes, el Dr. Wolfeld dice que el mejor tratamiento es el tiempo.
“Realmente no hay mucho que hacer desde la perspectiva del tratamiento”, dice. “Coma bien, cuídese, reduzca sus factores estresantes y mantenga su cuero cabelludo limpio y saludable. Todas esas cosas son muy importantes. Puede tomar un año para que se detenga el desprendimiento y luego que el cabello vuelva a crecer. Así que podría tomar un tiempo. Solo trato de asegurarles a los pacientes que esto no es una pérdida de cabello permanente”. Si ha pasado un año y no estás viendo un cambio, es hora de consultar a un médico.
¿Cómo puedes saber si tu cabello se está adelgazando?
Cuando tu cabello se está adelgazando, es probable que no veas que salga ningún cabello real, pero podrás ver más de tu cuero cabelludo de lo normal.
“Si ve más cuero cabelludo, como si los mechones de cabello se volvieran más y más delgados, eso es una alopecia genética o androgenética”, dice el Dr. Wolfeld. “Técnicamente no estás perdiendo cabello, solo se está adelgazando, pero ves más de tu cuero cabelludo, por lo que parece que tienes más pérdida de cabello. En los hombres, se adelgaza y, finalmente, puede caerse y quedarse calvo. En las mujeres, vemos más adelgazamiento como un proceso continuo”. Si no ha cuidado su cuero cabelludo con el tiempo, el adelgazamiento puede volverse más evidente a medida que envejece.
El Dr. Wolfeld señala que uno de los mejores cursos de tratamiento para el adelgazamiento del cabello es el minoxidil, el ingrediente principal de Rogaine.
“El minoxidil es beneficioso para la pérdida de cabello de patrón genético, que es el adelgazamiento del cabello porque puede ayudar a engrosarlo”, dice, “para las personas que presentan caída del cabello, el minoxidil realmente no afectará eso”. Dice que la mejor opción tanto para hombres como para mujeres es Men's Rogaine 5% Solution ($52).
Más allá de Rogaine, hay otras opciones que requieren un médico.
“Hay opciones médicas y hay opciones quirúrgicas, como trasplantes de cabello”, dice el Dr. Wolfeld. “Además del minoxidil, que existe desde hace mucho tiempo, existen opciones de prescripción disponibles. También hay inyecciones de plasma rico en plaquetas, que creo que también pueden ser beneficiosas. Por lo tanto, existe un espectro de tratamientos médicos que pueden ser beneficiosos. Algunos en casa, otros tienes que venir a la oficina, pero hay opciones disponibles.
Obtenga más información sobre la caída del cabello:
¿Quieres aún más información de belleza de nuestros editores? Sigue nuestro Cuenta de Instagram Fineprint para obtener consejos y trucos imprescindibles.
Nuestros editores seleccionan estos productos de forma independiente. Hacer una compra a través de nuestros enlaces puede generar una comisión para Well+Good.