Si su cuerpo está tan tenso como un puño, ya sea por un ejercicio extenuante, estrés o tal vez por estar sentado en la silla de su oficina durante demasiado tiempo sin descansos, es posible que esté anhelando alivio, lo antes posible. Si bien es posible amasar los nudos con la ayuda de un masajista (o un compañero o amigo dispuesto), estas opciones no están disponibles para todos. Afortunadamente, hay herramientas de masaje, como las esterillas de acupresión, que le permiten aliviar las molestias por su cuenta, y el juego de almohadas y esterillas de acupresión ProsourceFit ($30) es una variación popular que ya ha acumulado más de 35,000 calificaciones positivas de los compradores de Amazon.
Con discos puntiagudos que sobresalen de sus superficies, la colchoneta de espuma y la almohada están diseñadas para aplicar y aliviar la presión al estimular el flujo de sangre hacia el cuello, los hombros y la espalda cuando se acuesta sobre ellas. El tapete cuenta con más de 6000 agujas de plástico cortas (también conocidas como puntos de acupuntura) y la almohada cuenta con más de 1700.
Si no está familiarizado con las esteras de acupresión, puede mirar su superficie puntiaguda y asociarla con el dolor en lugar de la relajación. Aunque muchas personas que han probado y probado el juego de colchoneta y almohada de ProsourceFit disiparán rápidamente los temores. Según los compradores, una vez que pasas la sensación inicial (que una persona compara con pisar Legos), sentirás un alivio instantáneo, como si estuvieras respirando con todo el cuerpo.
“Una vez que empieza a sentirse cálido, y mi espalda comienza a latir, el alivio del dolor sigue rápidamente”, dice un comprador. Si eres particularmente sensible a las sensaciones físicas, varias personas recomiendan usar una toalla de baño como barrera entre tu cuerpo y la superficie de la colchoneta o la almohada para disminuir la intensidad.
Mientras que muchos compradores de Amazon lo usan acostados, algunos se sientan y se paran en el tapete. Otros también colocan la almohada detrás de la espalda o debajo de los pies mientras trabajan en sus escritorios. Independientemente de la forma en que se use el tapete o la almohada, muchos compradores satisfechos están de acuerdo en que funciona para minimizar el dolor, disminuir el dolor e inducir un sonido audible. ahhhs. “Esto proporciona tanta relajación que es increíble”, escribió un comprador. Otro describió que transformó su espalda en “gelatina”. Sopa. Líquido, algo que no es rígido. Elige una metáfora. El alivio es intenso”.
El juego de alfombrillas y almohadas de acupresión ProSourceFit está disponible por menos de $30 y en dos tamaños (grande y extragrande), además de una selección de tonos. Solo tenga en cuenta que si está lidiando con dolor corporal prolongado o frecuente, es posible que desee hablar con un médico antes de usarlo.
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