A veces, el cuidado de la piel puede ser confuso. Caso en cuestión: el retinol es ampliamente conocido como la clave para una piel perfecta, pero a menudo empeora mucho las cosas antes de mejorarlas.
Afortunadamente, cuando se trata de la limpieza, las cosas son un poco más sencillas. Pregúntele a cualquier profesional y es probable que obtenga la misma respuesta: la limpieza doble es el estándar de oro del lavado de cara. Además, puede volverse muy útil para tu piel a medida que envejeces.
¿Qué es la doble limpieza?
La doble limpieza es exactamente lo que parece: limpiar la piel no una, sino dos veces. Como dermatólogo certificado por la junta Dra. Mona Goharadice: “La doble limpieza tiene como objetivo limpiar la piel lo más a fondo posible mediante el uso de dos tipos diferentes de limpiadores para eliminar los diferentes tipos de suciedad e impurezas en la cara”.
El primer paso generalmente consiste en usar un limpiador a base de aceite, agua micelar o bálsamo limpiador para ayudar a descomponer cualquier aceite, maquillaje, protector solar y exceso de sebo en la superficie de la piel, dice un dermatólogo certificado. Dra. Lindsay Zubritsky. Para la segunda limpieza, los expertos sugieren usar un limpiador a base de agua para garantizar que la piel esté completamente limpia y libre de residuos e impurezas.
El pensamiento general es que la primera limpieza elimina el maquillaje, el sudor, el protector solar, etc. que se encuentran sobre la piel, mientras que la segunda limpieza se enfoca en la piel misma. Ambos dermatólogos están de acuerdo en que el método es una obviedad para aquellos que usan maquillaje y/o protector solar con regularidad, así como para aquellos con piel grasa o propensa al acné. Señalan que las personas con piel propensa a la rosácea o el eccema, o las que tienen la piel seca en general, pueden probar la limpieza doble, pero deben proceder con precaución y controlar la piel en busca de brotes. Una de las favoritas de los dermatólogos y expertos en belleza por igual, la doble limpieza ayuda a evitar la limpieza excesiva y la eliminación de la barrera de la piel, al mismo tiempo que elimina eficazmente las impurezas que, si se dejan en la superficie de la piel, podrían provocar acné, enrojecimiento e irritación, dice Zubritsky.
¿Otro beneficio, aunque menos conocido, de la doble limpieza? Es una especie de gracia salvadora cuando se trata del envejecimiento de la piel.
Cómo la doble limpieza ayuda a combatir los signos visibles del envejecimiento de la piel
Los contaminantes son un contribuyente importante cuando se trata de signos visibles del envejecimiento; en general, la contaminación debilita la piel, compromete su barrera y acelera el riesgo de manchas marrones, líneas finas y arrugas. Desafortunadamente, la contaminación del aire está en casi todas partes, desde las grandes ciudades hasta el campo remoto. El Dr. Zubritsky explica por qué la doble limpieza es clave para combatir los signos visibles del envejecimiento: “Si la piel no se limpia completa y adecuadamente cada noche, los residuos del día pueden atrapar la suciedad o las bacterias en nuestra piel, lo que provoca irritación, sequedad, radicales libres. y eventualmente la degradación del colágeno, lo que puede resultar en un envejecimiento prematuro”.
En resumen, la doble limpieza garantiza que esas impurezas y partículas nocivas se eliminen por completo de la piel. También ayuda a proteger y mantener la barrera cutánea que, como dice Gohara, es esencial para mantener la piel sana y feliz. Además, la doble limpieza puede ayudar a que sus productos para el cuidado de la piel funcionen aun mejor: Una base completamente limpia permite que los sueros y los tratamientos penetren más profundamente en la piel, dándoles la oportunidad de brindar los máximos beneficios para reducir el daño.
¿Convencido de que dos es mejor que uno? Siga leyendo para conocer ocho de nuestros limpiadores favoritos aprobados por expertos para la limpieza doble perfecta.
Primera limpieza
Bálsamo Limpiador Naturium Purple Ginseng — $20.00
Formulado con una mezcla de ginseng morado, ésteres de origen vegetal y aceites ricos en linoleico, este bálsamo limpiador derrite el maquillaje sin dejar una película grasosa sobre la piel. El Dr. Zubritsky es un fan, citando su naturaleza increíblemente suave pero efectiva.
La Roche-Posay Agua Micelar Ultra — $18.00
El Dr. Zubritsky también recomienda un agua micelar, como esta de La Roche-Posay. Increíblemente suave e hidratante, simplemente aplique el producto en una almohadilla de algodón y deslícelo suavemente por la cara para eliminar la suciedad, el aceite, el maquillaje y la contaminación. No es necesario enjuagar, solo continúa con una segunda limpieza y listo.
El bálsamo limpiador de avena Inkey List — $11.00
Si te encanta la sensación de un bálsamo limpiador pero odias tener que meter los dedos en un frasco para sacarlo, este bálsamo hidratante, convenientemente empaquetado en un tubo comprimible, es una obviedad. Elimina suavemente el maquillaje y la suciedad de la piel y funciona como una mascarilla facial nutritiva. Simplemente aplíquelo sobre la piel limpia y déjelo reposar de cinco a 15 minutos antes de enjuagar y lavar con su segundo limpiador.
Segunda limpieza
Limpiador en gel hidratante Peach and Lily Power Calm — $28.00
Esta fórmula en gel se convierte en una espuma suave para limpiar profundamente la piel, y está formulada sin ningún ingrediente seco ni agresivo para mantener la piel suave y flexible. Con un pH de 5,5, calma y suaviza la piel, lo que la convierte en el segundo paso perfecto en una rutina de doble limpieza.
Limpiador de gelatina cremosa Byoma — $ 12.00
A los dermatólogos les encanta este limpiador de gelatina ultrahidratante gracias a su fórmula única, que cuenta con un complejo de triceramida que aumenta la barrera, raíz de regaliz (que es rica en antioxidantes) y extracto de té verde para nutrir e iluminar la piel. La fórmula es eficaz pero suave y se transforma en una espuma cremosa que es ideal para una segunda limpieza.
Limpiador facial SkinMedica — $40.00
Con una dosis saludable de pantenol (un agente calmante que une la humedad a las capas superficiales de la piel), el lavado facial en espuma de SkinMedica hidrata y refresca la piel sin que se sienta demasiado gruesa o pesada. Dr. Gohara es fanático del limpiador a base de agua gracias a su fórmula eficaz y calmante.
Limpiador Hidratante CeraVe — $14.00
Para su segunda limpieza, la Dra. Zubritsky opta por un limpiador hidratante suave como el Limpiador Hidratante de CeraVe. La poderosa combinación de ácido hialurónico y ceramidas ayuda a reponer la barrera de la piel y previene la resequedad.
Para obtener más consejos para lavarse la cara, vea el video a continuación.
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