Estamos oficialmente a un mes del nuevo año, lo que significa que si aún no lo ha hecho, ahora sería un buen momento para actualizar su cajón de ropa interior. Y con eso, quiero decir que es hora de (respetuosamente) tirar esos calzoncillos que has tenido desde la universidad a la basura, agradecerles por su servicio y dar paso a una nueva guardia de ropa interior buena para ti que ayudará a mantener tu vulva feliz y sana todo el año.
Nos encanta un par (o paquete) de ropa interior cómoda y linda tanto como a cualquiera, pero no todas las prendas íntimas son iguales, en lo que respecta a su salud vaginal, según los ginecólogos. Así que les pedimos que compartieran sus opiniones profesionales sobre lo que deberíamos buscar al comprar bragas, y reunimos la mejor ropa interior que vale la pena comprar este año.
Lo primero es lo primero, piensa en el ajuste
De acuerdo a katerina shkodzik MD, obstetra/ginecóloga y asesora médica de Mira, la mejor ropa interior para la salud vaginal es la que encajar. “Es importante que la ropa interior no sea apretada”, nos dice el Dr. Shkodzik. “Además del hecho de que [tight fitting underwear] puede no ser cómodo, puede generar más humedad y calor, irritar la piel y hacer que el área de la vulva/vaginal sea más propensa a las infecciones”. La comodidad es clave, en otras palabras, por lo que priorizar el ajuste siempre es imprescindible.
Transpirable siempre es mejor
Cuando se trata de material, los ginecólogos en general dicen que cuanto más transpirable sea la tela, mejor. “Muchos tipos de material de la ropa pueden ser irritantes o difíciles de usar por una variedad de razones, y lo mismo ocurre con lo que se pone en contacto allí”, explica Staci Tanouye MD FACOGun obstetra/ginecólogo certificado por la junta que ejerce en Jacksonville, Florida.
El Dr. Tanouye recomienda usar algodón o lino. “Son transpirables, absorbentes y pueden ayudar a mantenerte fresco y seco”, explica. El bambú, el modal y el cáñamo también son excelentes opciones transpirables. “Cualquier cosa que realmente no sea respirable creará un ambiente menos que ideal para que crezcan las bacterias”, dice David Ghozland MD Obstetra/Ginecólogoobstetra/ginecólogo certificado por la junta, presidente de la Asociación Médica del Condado de Los Ángeles y presidente del Departamento de Obstetricia y Ginecología.
La absorción de humedad es importante
Debido a que el exceso de humedad puede causar un crecimiento excesivo de bacterias y potencialmente provocar una infección, los ginecólogos aconsejan buscar afirmaciones que absorban la humedad mientras compra ropa interior. “Idealmente, las mujeres deberían buscar ropa interior que absorba la humedad para ayudar a mover la transpiración hacia la superficie exterior de la tela y alejarla de la piel”, dice Gaither Kecia, MD MPH MS/MBA, médico con doble certificación en obstetricia/ginecología y medicina materno fetal, director de servicios perinatales/medicina materno fetal en NYC Health + Hospitals. “También se secan rápido, por lo que la tela no se satura”. ¿Qué ropa interior logra el equilibrio más saludable de todo lo anterior? Desplácese para averiguarlo.
11 mejores pares de ropa interior mejor para ti
Auden, paquete de 6 de ropa interior de bikini para mujer — $10.00
Tallas disponibles: XS-XL
A solo $10 dólares por seis pares, este paquete económico de ropa interior de Target demuestra que no necesita pagar una prima por una buena ropa interior. El estilo de corte de bikini ofrece una amplia cobertura y está hecho de 95 por ciento de algodón con un ligero toque de spandex, para un ajuste suave y cómodo. Además, vienen en un montón de patrones y colores divertidos. Algunos críticos incluso han dicho que son una alternativa más asequible a las bragas de Victoria's Secret.
Colores: 3
Aerie, ropa interior tipo calzoncillo de algodón acanalado — $9.00
Llévate 6 pares por $30
Tallas disponibles: XXS-XXL
Esta ropa interior Aerie Boybrief está confeccionada con el material acanalado más liviano de la marca, lo que significa que es lo más cómoda posible. La ropa interior de 89 por ciento de algodón es súper transpirable y tiene una pretina elástica oculta para que tengas esa sensación de algodón afelpado en todo el cuerpo. Además, a los compradores de Aerie también les encantan; dicen que la tela suave y el calce cómodo los convierten en una opción de ropa interior perfecta para todos los días.
Colores: 10
Cuup, la tanga de cintura alta — $20.00
$16 cada uno cuando compras 3 o más
Tallas disponibles: XS-3XL
Nos encantan los sujetadores sin forro de Cuup, por lo que nos emocionó saber que la ropa interior de la marca está hecha de modal, un material súper suave apreciado por los ginecólogos por su sensación de transpirabilidad y absorción de la humedad. La tanga de talle alto ofrece la cobertura mínima que esperarías de un estilo tanga (lo que también significa que no hay líneas de ropa interior) pero con una comodidad y una suavidad sin precedentes que realmente solo necesitas sentir para creer. Incluso está diseñado con un forro de bambú para obtener beneficios antimicrobianos y que absorben la humedad. Además, nos encanta el color fucsia de edición limitada que la marca lanzó justo a tiempo para el Día de San Valentín.
Colores: 8
Fruit of the Loom, bragas absorbentes de humedad Coolblend para mujer — $12.00
Tallas disponibles: S-2XL
“Las excelentes opciones no tienen por qué ser costosas, una de mis favoritas es el Moisture Wicking CoolBlend de Fruit of the Loom”, dice el Dr. Gaither. Disponible en estilos de corte alto y bikini, este asequible paquete de ropa interior de Fruit of the Loom ofrece una mezcla de algodón transpirable con poliéster que absorbe la humedad para que te sientas fresca y seca durante todo el día. Aún mejor, tienen más de 15,000 reseñas de 5 estrellas en Amazon, por lo que sabes que son buenas.
Colores: 1 (en 2 estilos diferentes)
Bombas, Calzoncillos de Modal de Algodón para Mujer — $22.00
Tallas disponibles: XS-2X
Si bien probablemente conoces la marca por sus calcetines, Bombas ha estado fabricando ropa interior desde 2021. Por cada par que compras, otro par se dona a la comunidad de personas sin hogar (para tu información: la ropa interior es el segundo artículo más solicitado en los refugios para personas sin hogar). Este estilo de calzoncillos sin etiquetas está hecho de una mezcla de modal súper suave (otra tela aprobada por ginecólogos) y algodón transpirable, ofrece una cobertura total de las mejillas y presenta una pretina especial y cómoda que no se clava en la cintura.
Colores: 12
Boody, calzoncillo de lyolyte completo — $14.00
Originalmente $18, ahora $14
Tallas disponibles: XS-XL
Junto al algodón, el bambú es un material natural que los ginecólogos adoran por su transpirabilidad y su tacto suave. Y la marca de ropa interior ecológica, Boody, tiene muchas opciones para elegir. Estos calzoncillos tipo boyleg de talle alto son una opción súper cómoda y de cobertura completa, perfectos para las personas a las que les gusta descansar en ropa interior. Están confeccionados con un 68 % de tejido de lyocell de bambú, lo que les da una sensación ligera y transpirable de secado rápido. Y de acuerdo con las más de 200 reseñas, los calzoncillos Boody se han ganado por completo su calificación casi perfecta de 5 estrellas.
Colores: 4
Lululemon, paquete de 5 calzoncillos de bikini de tiro medio UnderEase — $74.00
Tallas disponibles: XS-XXL
Si vas al gimnasio con regularidad, no te arrepentirás de haber invertido en un paquete de ropa interior UnderEase de Lululemon. Están hechos de un material modal elástico y suave, que a los ginecólogos les encanta por sus propiedades que absorben la humedad, que es naturalmente transpirable y de secado rápido, lo que los convierte en imprescindibles para los entrenamientos sudorosos. Tenga en cuenta las costuras planas que ayudan a prevenir el roce y la pretina suave y sin excavaciones, y son un verdadero MVP (panty más valioso).
Colores: 3
Knix, Cotton Modal Essential High Rise — $22.00
Tallas disponibles: XS-4XL
Nos encanta la ropa interior que incluye tallas de Knix, y resulta que la tela de la ropa interior Essential High Rise de la marca también está aprobada por obstetricia y ginecología. La mezcla de algodón y modal hace que esta ropa interior sin costuras sea extremadamente suave y cómoda, pero también increíblemente transpirable, perfecta para el uso diario. Además, el refuerzo está hecho de una mezcla de fibra de modal y algas marinas, lo que le brinda beneficios adicionales que absorben la humedad y son resistentes a los olores.
Colores: 2
Everlane, la tanga de algodón — $15.00
3 pares por $36
Tallas disponibles: XXS-XXL
Para una tanga transpirable y sin adornos que también es mejor para ti, la tanga de algodón de Everlane es tan buena como parece. Está hecho con un 92 % de algodón Supima, que es aún más cómodo y duradero que el algodón normal. El diseño sin etiquetas y la pretina suave le dan a esta ropa interior un calce perfecto que es tan cómodo que incluso olvidará que los tiene puestos, según un crítico de Everlane.
Colores: 3
Skims, Cotton Jersey Cheeky Tanga — $20.00
Tallas disponibles: XXS-4XL
Por mucho que intentes resistirte, la ropa interior Skims es así de buena. Con piernas de corte alto, una parte trasera descarada y una cintura alta, la ropa interior Cheeky Tanga de la marca es una prueba de que la ropa interior funcional y buena para ti también puede ser sexy. Están confeccionados con un 90 % de algodón y cuentan con un toque de spandex para lograr ese codiciado y cómodo estiramiento. Y según las 900 reseñas, los compradores de Skims dicen que son una compra obligada.
Colores: 7
Thirdlove, paquete Hipster de algodón orgánico — $65.00
Originalmente $75, ahora $65
Tallas disponibles: XS-XL
Hecho de 93 por ciento de algodón orgánico, este lote de ropa interior de Thirdlove bien vale el derroche. La ropa interior sin etiquetas cuenta con una cobertura más completa, una silueta hipster que todavía es bastante transpirable en tus partes, según las recomendaciones de los ginecólogos. Según las revisiones, los compradores de Thirdlove dicen que el ajuste cómodo de estos no tiene comparación y que no se suben durante todo el día.
Colores: 2
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