“Su eczema a veces puede fluctuar con sus niveles hormonales”, dice Marisa Garshick, MD, un dermatólogo certificado por la junta en la ciudad de Nueva York. “Sabemos que una semana antes de su período, cuando su nivel de estrógeno es más bajo, puede experimentar más sequedad de la piel. Y sabemos que cuando la piel está seca, puede predisponer a un brote de eccema. No sabemos advertir a los pacientes sobre esto, pero si alguien lo dijo, la justificación está ahí”.
los investigaciones disponibles en brotes de eccema en la semana anterior a un período es variado. “La investigación realmente muestra que tal vez alrededor del 20 al 50 por ciento de las personas pueden experimentar un brote durante o antes de sus períodos”, dice Dra. Ivy Lee, un dermatólogo certificado por la junta en Pasadena, California. “La parte difícil de esa información es, ¿cómo sabes si está sincronizada con su menstruación o no? ¿Está relacionada con el estrés? ¿Está relacionada con el período en sí? ¿Está relacionada con diferentes aumentos en las hormonas? Entonces, probablemente varía mucho basado en cualquier individuo dado”.
Aunque muy raro, si nota brotes de eczema exclusivamente en los días previos a su período, es posible que no sea eczema en absoluto. Podría valer la pena conversar con su médico sobre dermatitis autoinmune por progesterona. “Es un tipo de erupción cíclica, autoinmune eczema que está relacionada con el ciclo de la progesterona”, dice el Dr. Lee. Es una alergia a la progesterona, ya sea la progesterona de los anticonceptivos orales o nuestra progesterona natural. Y por lo general ocurre de tres a siete días antes de nuestro período, que también es cuando podemos tener síntomas premenstruales”.
Continúa explicando que, si bien la dermatitis autoinmune por progesterona es rara, es posible que no se diagnostique bien porque los dermatólogos no siempre la detectan. “Pero es algo en lo que si esta paciente entra y dice: ‘Ivy, siempre está cerca de mi período, lo recibo mensualmente', entonces es algo a considerar”, dice.
El tratamiento para la dermatitis autoinmune por progesterona es algo que debe discutir con su médico, pero si solo está experimentando un eczema normal que brota antes de su período, la prevención es bastante sencilla.
“Cuando nuestra piel está irritada, un poco más sensible o con picazón, somos realmente buenos para ponernos humectantes y tal vez no ser tan duros en términos de duchas calientes”, dice el Dr. Lee. “Cuando nuestra piel mejora, nos volvemos un poco más perezosos y un poco más relajados en términos de ser tan diligentes con este mantenimiento y cuidado preventivo”.
El Dr. Garshick dice que es clave estar al tanto de las reglas probadas y verdaderas que ayudan a calmar el eccema. “El eczema responde muy bien a la forma en que cuida su piel”, dice el Dr. Garshick. Use un limpiador suave, séquese con palmaditas cuando salga de la ducha en lugar de frotarse vigorosamente, póngase humectante de inmediato y continúe con su humectante durante todo el día. “A veces, para las personas con eczema, eso puede ser dos o tres veces al día”, dice el Dr. Garshick. “Si sabe que es susceptible a un brote en este momento, haga todo lo posible para mantener intacta la barrera de la piel y mantener la mayor cantidad de humedad en la piel”.
3 productos para ayudar a prevenir un brote de eczema antes de su período
Gel de baño Dove para piel sensible — $10.00
Este es uno de los geles de baño favoritos del Dr. Lee para las personas con eccema. Está hecho con ingredientes humectantes y una mezcla de prebióticos para nutrir tu piel y su microbioma.
La Roche-Posay Lipikar AP+M Crema Hidratante Triple Reparación — $15.00
Para tu rostro y tu cuerpo, recurre a esta crema de La Roche Posay. Tiene el Sello de Aceptación de la Asociación Nacional de Eczema, por lo que sabe que está libre de irritantes que irritan la piel eccemática. Está hecho con niacinamida calmante y manteca de karité profundamente hidratante para disminuir los síntomas de eczema, hipersensibilidad y sequedad.
¿Quieres aún más información de belleza de nuestros editores? Sigue nuestro Cuenta de Instagram Fineprint para obtener consejos y trucos imprescindibles.
Nuestros editores seleccionan estos productos de forma independiente. Hacer una compra a través de nuestros enlaces puede generar una comisión para Well+Good.