Cuando era niño en Escocia, beber era un rito de iniciación y, como sucedió conmigo, generalmente comenzaba alrededor de los 13 años. Durante mi adolescencia, asociaba el alcohol con los buenos momentos: cumpleaños, fiestas en… Read More »Estaba bebiendo un litro de vodka al día. Luego, una sola palabra de mi hijo me hizo buscar ayuda.
Para la mayoría de las personas, el último mes estuvo repleto de cócteles navideños, champán burbujeante y abundante vino tinto. Ahora, cuando muchos de nosotros comenzamos a sentir que nuestra fuerza de voluntad disminuye con… Read More »Su cuerpo con alcohol: cómo afecta su corazón, hígado, peso y riesgo de cáncer
Cuando a Emily, mi hija de 4 años, le diagnosticaron cáncer de alto riesgo en etapa IV, guardé dos botellas de agua llenas de vodka en mi maleta del hospital. Todas las noches a las… Read More »Cuando mi hijo tuvo cáncer, no pude hacerle frente. Luego comencé a introducir vodka de contrabando en el hospital.
Así que estás probando Dry January, también conocido como un mes sin bebidas alcohólicas. Tal vez lo haga para ahorrar dinero, porque le preocupa beber demasiado o porque su amigo no quiere hacerlo solo. Independientemente,… Read More »5 señales de que su ‘enero seco’ debería ser permanente
“¿Estás embarazada?” me preguntó un extraño al azar. Estaba entre amigos, sin cóctel, en un bar de la ciudad de Nueva York. Era 2017 y llevaba una semana de mi primer Enero Seco (léase: treinta… Read More »Qué no decirle a alguien que hace enero seco
Todos hemos oído hablar del Octubre Sobrio o enero seco, un período de tiempo finito en el que las personas dejan de beber alcohol voluntariamente como una forma de darle a su cuerpo un “descanso”… Read More »Este es tu cerebro y cuerpo en ‘Sober October’